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Ejercicios

En toda recuperación es importante que complementemos el tratamiento que realizamos durante las visitas, con ejercicios globales y/o específicos que puedan ayudar a mejorar nuestra calidad de vida.

Todos ellos, además de un ejercicio regular y una buena alimentación, son indispensables en el mantenimiento de la función de nuestro cuerpo.

EJERCICIOS CERVICALES: estiramiento, movilidad y corrección curva cervical
EJERCICIOS DORSALES: estiramiento y movilidad
EJERCICIOS LUMBARES: estiramiento y movilidad
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